認知症の予防には、こころとからだが健康であることが重要です。ゲームや運動をとおして、明るく楽しくこころとからだを刺激しましょう。うまくやることが目的ではなく、間違っても仲間と一緒に笑い飛ばして楽しむことが目的です。

認知症を正しく理解して、認知機能を活発に働かせるゲームや指体操などをおこない、人との交流によって脳を活性化させる教室です。

●対象　　　：宇治市在住の65歳以上の方。　

●実施　　　：週1回　全22回　年間6会場　

●日程・会場：市政だより、宇治市ホームページにて

　　　　　　　お知らせします。

●申込　　　：必要　

●費用　　　：無料

●問合せ　　：宇治市福祉サービス公社　

　　　　　　　　　介護予防サポートセンター

　　　　　　　　　　TEL　0774-28-3150

６か所の地域包括支援センターがそれぞれの担当地域

で実施する教室です。認知症を学べて、楽しく元気い

っぱいになれる工夫がつまった教室です。

●対象　　　：宇治市在住の65歳以上の方

●実施　　　：各担当地域で月2回　

●日時・会場：市政だより、宇治市ホームページにて

　　　　　　　おしらせいたします。

●申込　　　：不要

●費用　　　：無料

●問合せ　　：各地域包括支援センター

●一人暮らしなので、声が出せるところがあり嬉しいです、　　

　とても楽しく元気をもらいました。

●関心のない友達にも知らせたい。初めてお会いした人とも

　喋れ、楽しかったです。

●いつも体操で間違えることがあるけれど、笑って過ごせて

　よかった。（付添でこられた娘さんの感想）

●今日教えていただいたことを、家でも一緒にやろうと思い　

　ます。